近幾年來，升降桌越來越受歡迎，被越來越多的人使用和安利，對剛認(rèn)識升降桌的人來說，他們心中總有這樣的疑問？那么，升降桌真的有必要買下來嗎？這是智商稅嗎？今天讓我為你解答一下~

長時間坐著會導(dǎo)致肥胖，久坐的人很難消耗每天攝入的熱量，長時間坐著很容易導(dǎo)致脂肪積聚，肥胖后坐著工作更不方便，還有高血壓風(fēng)險。

坐著的時候全身的重量都會壓在脊椎骨底端，加上肩頸活動少，長時間久坐容易引起肩周炎，頸椎病，腰間盤突出等病，嚴(yán)重的會導(dǎo)致骨質(zhì)增生。

久坐不動還會造成腦部供血不足，再加上工作的單調(diào)，很容易讓人精神萎靡，心情壓抑，工作效率低下等等。

站坐交替辦公可以促使血液循環(huán)，全身獲得更多的氧氣、力量，從而使自己精力充沛，集中精力，頭腦清醒，從而提高工作效率。

不時的站起來辦公，頸椎、肩部也不再保持僵硬的姿勢，減少病癥發(fā)生；能有效釋放多余熱量，讓您抵制肥胖。

對升降桌的使用，也許國內(nèi)還沒有特別普及，但國外早已大量使用，他們比國內(nèi)更早地將精力放在健康辦公上。

如果你因為長時間保持坐姿而出現(xiàn)了一些腰酸，肩頸僵硬，甚至還會經(jīng)常疼痛的癥狀，并且這些癥狀會越來越嚴(yán)重。

所以，快入手一張升降桌吧！