邁克·羅斯茂，英國運動醫(yī)學(xué)研究所的一名博士，說坐著站著學(xué)習(xí)，燃燒更多的卡路里，長期堅持5天一周，每天累積3小時，相當(dāng)于一年跑10場馬拉松。因此，我們應(yīng)該改變平時久坐不動的不良習(xí)慣。不管是現(xiàn)在宅家云辦公，還是平時通勤，都要適度活動。

長時間坐著，缺乏鍛煉，甚至經(jīng)常去健身房都抵消不了坐得太久對體重的影響。就像醫(yī)學(xué)專業(yè)的人所說的，減少肥胖的關(guān)鍵在于少坐多走，只要有機(jī)會就能站起來。歸根結(jié)底，站著鍛煉的肌肉活動激活了與脂肪分解有關(guān)的代謝過程。

改善坐姿，不在“坐”疲勞

假如你買了一張桌子，就應(yīng)該知道實際上市面上的桌子一般都是70-90厘米左右的一般高度，可選范圍非常有限，因此你只能再買一張可升降的座椅來配合桌子，以達(dá)到合適自己的坐姿，但很多時候，由于椅子的調(diào)整還受桌子高度的限制。

增強(qiáng)體質(zhì)，舒緩亞健康。

更換了電動升降桌子后，臺面不再受到高度的限制，可以調(diào)節(jié)到讓使用者雙手、腰部、頸部感覺更自然、舒適的高度，不會再低頭、彎腰，這是沒有用過升降桌，難以發(fā)現(xiàn)的好處。

購買辦公桌，為什么選擇電動升降桌子？

電動升降桌子顯然對健康有很多好處，也可以幫助提高員工的表現(xiàn)。站著站著能加快全身的循環(huán)，不僅能提高精力，還能改善心情(緩解背部、肩部和頸部的疼痛)。站著能增加流向大腦的血液，從而提高認(rèn)知能力，還能激發(fā)員工的創(chuàng)造力。

奧美麗電動升降桌子可調(diào)節(jié)高度后，應(yīng)對不同人的不同坐姿要求，從身高1.6米的女生，到1.8米的大塊頭，可根據(jù)自己的情況來定高度，同時還具有高度記憶功能，只要按下記憶按鈕，便可輕松切換已記錄的高度，讓桌子不局限于供單個人使用，而是適合多人辦公環(huán)境。

奧美麗作為17年專注高端5G智能自動升降辦公家具研發(fā)定制生產(chǎn)廠家，擁有350余人的研發(fā)設(shè)計生產(chǎn)團(tuán)隊，產(chǎn)品出口22個國家，長年為各大中型企業(yè)、政府單位、教育系統(tǒng)，星級酒店等提供空間規(guī)劃設(shè)計、辦公家具家具一站式解決方案以及售后服務(wù)方案。5年保修，售后無需擔(dān)憂。歡迎咨詢，購買合作！