我是奧美麗升降式辦公桌，專(zhuān)注健康辦公！今天給大家聊聊風(fēng)靡歐美的升降式辦公桌的好處。主要有如下幾點(diǎn)：

1、減輕頸椎壓力

人在坐著時(shí)，往往因?yàn)轱@示器太低，不得不低頭伏案，這會(huì)對(duì)頸椎造成很大的壓力。這正是頸椎病年輕化的原因。紐約脊柱科做過(guò)實(shí)驗(yàn)，測(cè)出了不同姿勢(shì)下頸椎的受力情況。

2、減輕腰椎壓力

同樣，坐姿時(shí)腰椎受力比站姿更大。轉(zhuǎn)《康復(fù)醫(yī)學(xué)》刊載過(guò)的一個(gè)數(shù)據(jù)。

3、加速脂肪燃燒

德國(guó)慕尼黑大學(xué)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，站著比坐著多燃燒3倍卡路里。想想自己坐著的時(shí)候，是不是有“腹贅感”？

4、辦公更高效？

這里打個(gè)問(wèn)號(hào)，是因?yàn)榫唧w問(wèn)題具體對(duì)待。很多客戶使用了奧美麗升降式辦公桌一年多后發(fā)現(xiàn)：動(dòng)腦工作，站著高效；動(dòng)手工作，坐著高效。站著的時(shí)候，腦供血更足吧。

順便說(shuō)一句：不要久站、也不要久坐，坐站交替才是優(yōu)選。坐著辦公45分鐘，起來(lái)站15分鐘。